تصنيف المكملات الغذائية

1. المكملات الغذائية
المكملات الغذائية هي مستحضرات تكمل نقص المغذيات في الجسم أو الاحتياجات الخاصة الأخرى. يمكن أن يتكون من الأحماض الأمينية ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والمعادن والفيتامينات ، أو واحد أو أكثر من الفيتامينات أو المعادن.
يجب ألا توفر المكملات الغذائية المعتمدة الطاقة لهذا الغرض ، ولكن يمكنها فقط تعزيز مكملات بعض العناصر الغذائية ، ويجب ألا تدعي أن لها وظائف صحية محددة أخرى. تتكون المكملات الغذائية من واحد أو أكثر من الفيتامينات أو المعادن. تتكون أشكال المنتج بشكل عام من أقراص أو كبسولات أو حبيبات أو سوائل عن طريق الفم. يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للحبيبات 20 جرامًا ، ويجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي من السوائل عن طريق الفم 30 مل. .
2. المكملات الغذائية
تشير المكملات الغذائية إلى المنتجات التي تكمل النقص الغذائي أو الاحتياجات الخاصة. الفرق عن المكملات الغذائية هو أنه بالإضافة إلى المكونات الغذائية المذكورة أعلاه في النظام الغذائي ، يمكن أن تحتوي أيضًا على مكونات أخرى غير مغذية ، وخاصة بعض الأعشاب مثل الجينسنغ والموز.